Geführte Meditation

Meditation am Morgen | die Quelle deiner Kraft | 10 Minuten Achtsamkeit

In dieser Morgenmeditation verbindest du dich mit deiner inneren Quelle der Kraft. Du kannst diesen Zustand nach der 10 minütigen Anleitung natürlich so lange weiter halten, wie du möchtest und Zeit hast. Ein perfekter Start in den Tag!

Meditation Entspannung & Ruhe | Zeit für tiefe innere Stille | 20 Minuten

Diese Meditation leitet dich in einen Zustand der tiefen Entspannung. Sie hilft dir, Stress und Spannungen loszulassen und in einen Zustand der Meditation, der tiefen inneren Stille zu gelangen.

Innere Reise | geführte Tiefenentspannung | Fantasiereise

Diese geführte Tiefenentspannung führt dich in einen Zustand tiefer innerer Stille und auf eine kleine Reise an einen Ort deiner Fantasie ...

Quelle: www.3xom.de